Haula. Ik ben Petra de Lange. Als HBO-opgeleid Manueel Praktizijn (shiatsu, massagetherapie, reflexologie) ben ik sinds 2005 werkzaam in mijn praktijk in Hardenberg, Praktijk Open Hart. Ik volgde diverse opleidingen om mijn kennis te vergroten in dit mooie vak. Daarnaast volg ik jaarlijks diverse cursussen op het gebied van meditatie en beweging. Vrouwengezondheid en hoog sensitiviteit (HSP) hebben daarbij mijn bijzondere aandacht.

Ik zie Lichaam, Hoofd, Hart en Ziel als één geheel en ik vind het belangrijk om deze gebieden met elkaar te verbinden. Dat doe ik in mijn praktijk en ook in mijn lessen.

Ook besteed ik voortdurend aandacht aan mijn eigen ontwikkeling, emotionele stabiliteit, kennis, zelfvertrouwen en innerlijke rust. 

Mijn kernwoorden zijn: kennis, vertrouwen, rust, passie en bewustwording. Zelf doe ik nu zo’n 20 jaar aan yoga en qigong. Daarnaast volg ik jaarlijks opleidingen op het gebied van Yoga-Nidra, ademcoaching, meditaties, mindfulness, klankschalen, en Zhineng Qigong. 

Ik ben door de Qing Bai (school voor Oosterse geneeswijzen) gecertificeerd tot docent Zhineng Qigong. Een mooie opleiding waarbij ik een jaar lang les kreeg van Anne Hering en Berthy van der Kwaak. Het was een pittig studiejaar, met 1 tentamen en 4 examens. Er werd getoetst op feitelijke kennis, en zorgvuldig gekeken naar persoonlijke vaardigheden en didactische vaardigheden (zowel individueel als voor groepen).

 

Daarnaast ben ik geschoold in:

  • yoga breath coach
  • restorative yoga
  • deugdenyoga op de stoel
  • stoelyoga, stoelpilates, stoelqigong
  • meditatiecoach
  • heart math practitioner en coach
  • mindfulness based cognitive therapy
  • bekkenyoga

 

Ik ben lid van het Zhigong Instituut Nederland (www.zhigong.nl). Zo kan ik regelmatig meedoen met bijscholingen, de docenten-updates en Qigong-vakantieweken waarin we nieuwe technieken leren en mooie inzichten met elkaar delen. 

In de afgelopen jaren kreeg ik les van  de volgende docenten:

  • Yuan Tze (Nieuw Zeeland)
  • Yuantong Liu (China)
  • Lu en Wang (China)
  • Inge Duyts (NL, Nature Taiji)
  • Anne Hering (NL en Duitsland)
  • Holden Qigong
  • Better5
  • Arhanta Yoga
  • Yoga Lap
  • Master Mingtong
  • Lucas YogaBody
  • Isa Herrera
  • Karen E. Wells