Veerkracht: jouw sleutel in moeilijke tijden
Veerkracht: jouw sleutel in moeilijke tijden In de yogalessen werken we aan je fysieke veerkracht. Je stretcht spieren en brengt ze op kracht in de diverse houdingen. Wist je dat deze fysieke veerkracht je ook mentaal en emotioneel veerkrachtiger maakt? Veerkracht is het vermogen om tegenslagen te overwinnen, je aan te passen aan veranderingen en…